SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aakg sfd

  • Proszę o pomoc- suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam 18 lat, 186cm wzrostu i ważę 75kg. Na siłowni ćwiczę od roku ,3 razy w tygodniu, wykonuję ćwiczenia typowo na masę(duży ciężar mało powtórzeń). Mimo tego podczas przerwy 4 miesięcy(nauka) z 78 kg spadłem aż o 3kg (nie ćwiczyłem i nie trzymałem diety powyżej 3000kcal oraz nie jadlem slodyczy). Wcześniej brałem tylko białko i gainera z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2016-08-04 14:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - AAKG

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AAKG_i27286_d400x400.jpg AAKG Opis -Efekt anaboliczny i antykataboliczny -Zwiększa produkcję hormonu wzrostu i insuliny -Zwiększa ilość tlenku azotu pomagając w treningu, zwiększając unaczynienie a także zapewnia maksymalną dawkę tlenu -Pomaga w wykonywaniu prac fizycznych i podnosi sprawność seksualną AAKG [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10203 Data: 2012-06-06 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik MM

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] myślę do lutego masowac chyba że podleje albo uznam że dość, po masie redukcja i wtedy skupiam sie na sile oraz wytrzymałości Suplementacja Cm3 5 gram przed treningiem aakg 2kapsy przed treningiem i 2 przed snem w dt Aktualny trening: Cześć nie moge edytować postu w blogu mógłbyś wrzucić tam do treningu rozpiske Trening A 1. Martwy ciąg z [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-27 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] o 10 i 13 posiłki B+T, wieczorem po treningu około 18 i 21 B+W, aktualne makro 2050kcal 200B 200W 50T jutro up....i co tydzień 20W i 5T up... SUPLE: Kreatyna, beta-alanina, aakg Trening P.H.A.T(wcześniej FBW i SPLITY w oparciu o same wielostawy) Poniedziałek: Góra power Wtorek: NOGI POWER+HIPER Środa: 10min HIIT(kompleksy sztangowe 60s pracy/30s [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-12 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTUJEMY PIGUŁKI UNS- RAZOR7

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Witam, na wstepie chcialbym podziekowac Firmie uns bo to dzieki nim zostanie otwarty ten dziennik :D Bedzie on mial na celu przetestowanie pigulek danej firmy :) takze zaczynamy :) o mnie, 22lata(w sierpniu) 185cm 81,5kg aktualnie reszte wymiarow podam na dniach bo szczerze to nie mierze sie cwicze juz pare lat :) testowac bede trzy produkty : [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12383 Data: 2015-05-13 09:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl wakacyjny cm3 + aakg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bcaa do tego właśnie mini posiłek w szejkerze bo z sekcji do domu mam 25km. Witaminy do posiłków i ZMA na noc. DT: Rano przed śniadaniem 5g cm3 Przed treningiem 6-7 kaps. aakg + 200mg kofeiny W trakcie treningu 20g bcaa Po treningu Carbo + białko + cm3 w jednej porcji Witaminy do posiłków , glukozamina też , zma na noc. Białko + gainer albo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2011-06-12 17:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/LEVRONE_SHAABOOM_PUMP_SHOT_i40401_d400x400.png Opis Shot przedtreningowy AAKG, cytrulina i tauryna 100mg kofeiny w każdej porcji 4 porcje w opakowaniu Wygodna forma shota KEVIN LEVRONE Shaaboom Pump to produkt przedtreningowy który posiada zaawansowany skład oraz charakteryzuje się wszechstronnym działaniem. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2019-10-30 11:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Na wstępie chcę zaznaczyć, że czytam na bieżąco podobne tematy i jestem dość dobrze poinformowany w temacie. Mam także u boku swoją żonę, która jest trenerem personalnym i czuwa nade mną. Mój problem polega na chorobie jelit. Choruję na chorobę Leśniowskiego-Crohna od 11 lat. Obecnie jestem co prawda w stanie remisji, ale wiem, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13637 Data: 2016-10-01 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ALLNUTRITION_-_AAKG_1100_XtraCaps_-_120caps_i35469_d380x380.jpg Opis Wytrzymałość i potężna pompa mięśniowa Poprawia regenerację Wzrost masy mięśniowej AAKG 1100 XtraCaps to nowoczesny preparat zawierający najwyższej jakości alfaketoglutaran argininy, taurynę oraz witaminę B1. Arginina bierze udział w syntezie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2016-10-31 14:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, W skrócie wygląda to tak :-) Nazywam się Krzysiek, 32 lata i planuję a bardziej mam chęć sprawdzenia swoich sił na scenie w 2019 roku. Co do kategorii to jeszcze nie wiem czy gdzieś się w ogóle nadaję, więc nie deklaruję. Przygotowuję się na razie sam, opierając się tylko na swojej wiedzy i doświadczeniu oraz oczywiście korzystając z [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8801 Data: 2018-10-10 13:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pure_AAKG_Powder_i30986_d380x380.jpg Opis - Podnosi sprawność seksualną - Wzrost masy ciała - Testowany laboratoryjnie pod względem czystości składu Vitalmax Pure AAKG powder to najwyższej jakości preparat zawierający w swoim składzie Alfa Ketoglutaran argininy (AAKG) czyli składnik pokarmowy, który bierze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4387 Data: 2014-05-20 22:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel Siła z dyskopatią na poziomie L5S1

    Temat
    Trening dla początkujących

    Wiek: 35 Waga: 87 Wzrost: 178 Cel treningowy: Siła. Bardzo silne mięśnie chroniące odcinek lędźwiowy. Staż treningowy na słowni: 3 lata z przerwami. Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu Siłownia Fitness Academy Dieta: Spożywam 3000 kcal, śniadanie i obiad z kateringu, do tego trzeci posiłek prawie zawsze jajka w różnej formie i czwarty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2021-12-21 19:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert

    Temat
    Po 35 roku życia

    Rozpoczynam nowy dzienniczek będziemy prowadzili go wspólnie z Anią. Oboje jesteśmy w fazie budowy masy mięśniowej. Cel Mistrzostwa Polski Weteranów 2014. Więcej informacji o mnie: TEST Hi Tec Creasteron i whey C6 RedAlert Poprzedni miesiąc ćwiczyłem w systemie 2 dni treningu 1 dzień odpoczynku. Od tego tygodnia mój plan treningowy wygląda [...]

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 17:04:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - AAKG Muscle Pump

    Temat
    AllNutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ALLNUTRITION_-_AAKG_Muscle_Pump_-_300g_i35470_d380x380.jpg Opis Wytrzymałość i potężna pompa mięśniowa Poprawia regenerację Wzrost masy mięśniowej AAKG Muscle Pump to nowoczesny preparat zawierający najwyższej jakości alfaketoglutaran argininy, taurynę oraz witaminę B1. Arginina bierze udział w syntezie tlenku [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2016-10-31 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bedzie to mj pierwszy cykl na kreatynie a zatem: 1. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html MONO 400caps + 180caps w blistrah czyli razem 580 caps 2. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html AAKG Hardcore 240caps (niewiem czy to lepsze czy AAKG 3000 z vitalmaxa moze sie ktos wypowie ;p ) 3. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-06-01 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blastex - AAKG Forte

    Temat
    Blastex

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AAKG_Forte_i26641_d400x400.jpg AAKG Forte Opis Komórki mięśniowe podczas treningu narażone są na ogromne obciążenia i aby prawidłowo funkcjonować potrzebują ciągłego dopływu tlenu, energii oraz składników odżywczych. Niestety podczas intensywnych treningów często "wąskim gardłem" jest nasz układ krwionośny, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8083 Data: 2012-06-08 19:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Pulse V4

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pulse_V4_i30739_d380x380.jpg Opis - Większa koncentracja i jasność umysłu - Doskonałe 'ukrwienie' mięśni - Lepsze poziomy energii i siły Pulse ® V4 jest to najmocniejsza formuła przedtreningowa łącząca składniki zwiększająca wydajność. Jest opracowany w celu zwiększenia energii, pompy i skupienia, aby pomóc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4105 Data: 2014-09-16 22:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ] ] ] ] 3 wytrzymalosciowy ] ] ] ] 4 masa ] by pomoc w zminimalizowaniu odkladania fatu ] ] ] 5 masa ] ] jako przed treningowka spalacz+1.3 w jednym z aakg bedzie ok ] ] 6 masa ] ] ] ] Proszę o doradztwo w zakresie, które z produktów w/w ph, osłonek i odbloków wybrać, jak wpleśc je w poszczególne cykle i jak je [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-08-08 13:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - MassMaker

    Temat
    Megabol

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/MassMaker_i949_d400x400.jpg MassMaker Opis Na przełomie ostatnich 20lat nastąpił znaczący rozwój wiedzy w zakresie żywienia i dietetyki, powstają nowe suplementy, ale tzw. gainery nadal nie różnią się wiele od tych z lat 80tych - niska ilość białka, proste węglowodany i unikanie tłuszczu. Obecnie rozwinęła się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2012-06-14 14:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - AAKG+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/AAKG_i28080_d400x400.jpg AAKG+ Opis - Nasila produkcję tlenku azotu (NO), który przyczynia się do występowania tzw. pompy mięśniowej. - Przyspiesza wzrost mięśni i poprawia ich wydolność. - Wspomaga funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. - Wydłuża czas trwania i jakość erekcji. 4+ NUTRITION - AAKG+ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7968 Data: 2012-12-19 16:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)